脑梗是指脑血管发生功能障碍或病变，引起血管阻塞，导致大脑缺血、缺氧、受损等一系列病变。脑梗患者在日常生活中需要注意预防，并及时寻求治疗。

　　脑梗的危险因素主要包括高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血管疾病等。因此，脑梗患者需要控制这些危险因素。建议患者每天坚持运动、减少饮食中的油脂、控制钠的摄入量、戒烟戒酒等。

　　中医治疗脑梗主要采用药物治疗和中医针灸疗法。药物方面，常用的有血管扩张药、抗血小板药、抗凝药、降脂药等。而针灸疗法主要有舌针、三针、推拿、拔罐等，可调节气血、活化细胞、改善脑血流，从而促进脑部组织的恢复。

　　此外，脑梗患者还应注意日常护理，包括保持充足的睡眠、避免过度劳累、避免情绪波动等。此外，常见的中药也能起到一定的预防和治疗的作用，比如益智安神丸、五灵脑丸等。

　　总之，对于脑梗患者来说，要从生活和饮食入手，逐步控制危险因素。中医治疗也是一种有效的治疗方式。同时，定期体检、预防医学意识的提高也不可缺少。只有对于疾病充分认识和预防，才可以有效降低发病率，提高生活质量。