发热是一种常见症状，通常与感染有关。在中医的观点中，发热是身体内部的火热症状，需要通过合理的饮食调理来辅助治疗。为了让大家了解通过发热应该煮什么汤吃好，下面就为大家介绍几款适合发热时的汤品。

　　一、板蓝根汤

　　板蓝根是一种中草药，具有清热解毒的功效。在发热时，可以将10克的板蓝根加入适量的水中，煮沸15分钟后，待温度适宜时饮下。板蓝根汤不仅可以有效地清热解毒，还能缓解发热引起的不适感。

　　二、薄荷菊花汤

　　薄荷和菊花都有清热解毒的功效，可以配合使用来制作汤品。将适量的薄荷叶和菊花放入开水中浸泡，等待汤水冷却后饮用。薄荷菊花汤不仅可以缓解发热症状，还能起到清爽解暑的作用。

　　三、黄连猪骨汤

　　黄连是一味中草药，有清热燥湿的功效。在发热时，可以将适量的黄连与猪骨一同煮汤，待猪骨煨至熟烂时取出，饮用汤水。黄连猪骨汤不仅可以清热解毒，还能滋养身体，增强免疫力。

　　四、芦荟蜜汁汤

　　芦荟具有清热解毒的功效，可以通过将鲜芦荟榨汁与适量的蜂蜜混合来制作清凉的芦荟蜜汁汤。芦荟蜜汁汤不仅可以清热解毒，还能滋润喉咙，缓解咳嗽等症状。

　　五、生姜葱白汤

　　发热时，可以选用一些辛温的食材来煮汤。将适量的生姜和葱白加入开水中，煮沸后将汤水滤出，待温度适宜时饮用。生姜和葱白具有发散风寒的功效，可以有效地缓解发热症状。

　　六、熟地黄枸杞汤

　　熟地黄和枸杞都是中草药中的名贵材料，具有滋阴清热的功效。将适量的熟地黄和枸杞加入适量的水中，煮沸15分钟后取出，待温度适宜时饮用。熟地黄枸杞汤不仅可以滋阴清热，还能起到补益肾气的作用。

　　以上是通过发热应该煮什么汤吃好的几款汤品，每一款都有不同的功效，需要根据自身症状来选择。在煮汤时，可以适量添加一些粮食、蔬菜和肉类，使汤品更加丰富营养。同时，发热时应避免食用辛辣刺激、油腻和寒凉食物，以免加重症状。

　　需要注意的是，发热是身体的一种自我保护反应，如果发热持续时间较长或伴随其他症状，应及时就医。本文所提到的汤品只是辅助治疗的措施，不能替代正规的医疗手段。希望通过本文的介绍，大家能更好地了解发热时应该煮什么汤吃好，保持身体健康。