在传统中医理论中，黄褐斑的形成与人体内在的气血失调、脏腑功能紊乱密切相关。宏韵中医何伟强认为，了解黄褐斑的成因，有助于我们从源头上防治这一美容难题。

　　黄褐斑，中医称之为“妊娠斑”或“肝斑”，多因情志内伤、饮食不节、劳累过度等因素导致。情志内伤，如长期情绪压抑、忧虑过度，会影响肝气的正常运行，导致气血瘀滞，面部肌肤失去滋养，从而出现黄褐斑。饮食不节，如过食辛辣、油腻食物，会损伤脾胃，影响气血的生成和运行，同样会导致黄褐斑的产生。

　　此外，劳累过度、作息不规律也会导致脏腑功能失调，影响气血的正常运行。比如，熬夜会影响肝的疏泄功能，使得气血瘀滞，进而形成黄褐斑。

　　要想防治黄褐斑，首先要调整生活习惯，保持良好的情绪，合理饮食，充足休息。同时，可以适当运用中医的调理方法，如针灸、拔罐、按摩等，帮助恢复脏腑功能的平衡，促进气血的流通。宏韵中医何伟强提醒，防治黄褐斑应注重内外兼修，方能取得良好的效果。