慢性肾炎是一种常见的慢性疾病，是由于多种原因导致肾脏组织长期受伤、破坏而引起的一系列病理生理变化。患者大多无明显症状，往往被忽视，直至肾功能受损时才会引起注意。

　　众所周知，肾脏是人体的排毒器官，同时还能调节血液中的水分、黑色素、血压、pH值等多个生物学指标。一旦肾功能出现损伤，会导致血液中毒、酸碱失衡、水分代谢不良等一系列问题，严重影响患者的生活质量。

　　慢性肾炎的常见症状包括：尿频、尿量减少、夜尿增多、腰酸背痛等，但这些症状都非常普通，很容易被人忽略。所以，如果你有长期腰痛、夜尿增多等症状，一定要及早就医检查，特别是已有高血压、糖尿病、心血管疾病等基础疾病的人。

　　中医认为，肾是人体先天之本，主宰生殖、润养全身脏腑。所以，调理肾的方法应该是从生活调养和饮食入手。生活调养包括：早睡早起、劳逸结合、体育锻炼等。饮食规律方面建议：多吃豆类、杂粮、蔬果，对肾的保健有很好的作用；同时少吃盐、少喝酒、别吸烟，以减轻肾脏的负担。

　　在已经患有慢性肾炎的患者，中医治疗非常有效。具体治疗手段因人而异，要根据个人病情和身体状况进行调整，以提高治疗效果。

　　总之，慢性肾炎是一种“默默无闻”的健康敌人，挖掘慢性肾炎对人体的危害，引起广大人民对肾脏健康的高度重视，通过中医的调理方法来保护肾脏健康，才是我们走出肾脏健康的保障之路。