胃炎是一种常见的胃部疾病，一旦发生，会带来很多不适。为了减轻病痛，很多人开始注意饮食。细心的人会发现，饮食对胃炎的影响非常重要。那么，有胃炎都能吃什么菜呢？

　　在中医认识中，首先要区分热性体质和寒性体质。热性体质的人体内寒气不足，容易上火，而寒性体质则相反。对于有胃炎的人来说，如果是热性体质，就应该避免吃辛辣、刺激性食物，而寒性体质的人则应该少吃生冷食品，以免病情加重。

　　下面列举几种适合有胃炎的人食用的菜品：

　　1.菊花茶

　　菊花茶可以降火解毒，缓解上火症状。在夏天的时候，可以用菊花泡水喝，既美味又能清热解暑。

　　2.薄荷苦瓜汤

　　薄荷和苦瓜都有清热解毒的作用，对胃炎的症状有很好的缓解作用。用苦瓜煮汤，加入薄荷叶和少量盐，不仅味道鲜美，还能帮助缓解胃痛。

　　3.蒸蛋羹

　　蒸蛋羹是一道清淡的菜品，做法简单。鸡蛋的蛋白质质地柔软，易被胃消化吸收，能够滋养身体。如果胃部不适，可以加入少量的葱花和姜末，能够帮助消化。

　　4.丝瓜糊

　　丝瓜糊是一种粘稠的食品，可以滋润胃黏膜，对于胃炎的人来说很有帮助。将丝瓜去皮切成小块，用搅拌机打成糊状，加入少量盐和味精调味即可。

　　5.白菜鱼面

　　白菜可以增加胃液分泌，促进肠胃蠕动，同时鱼肉也可以滋补身体。将白菜切成小块，加入少量水煮至软烂，再加入鱼片和少量调料即可。

　　总之，有胃炎的人要注意的是，饮食清淡、易消化。不同的体质需要选择不同的食材和烹饪方法，以达到舒缓症状的目的。同时也要保持心情愉快，避免焦虑和抑郁，对身体有益。