头痛头晕是我们日常生活中常见的症状，不少人因此影响了工作和生活。尤其是现在的年轻人，受到外界因素影响较大，更容易出现这类问题。那么，经常头晕头痛可能是什么病？中医是如何看待这种现象的呢？

　　中医认为，头痛头晕可能是由多种原因引起的。首先，气滞是主要的原因之一。中医认为，人体气血运行不畅，肝经气滞则会导致头痛头晕。由于现代生活快节奏、压力大，容易使人身体内部气血运行不畅，导致气滞。

　　其次，气虚是导致头痛头晕的另一常见原因。人体内的体液、血液、气血都需要平衡运作，若情志不畅或体虚，不足以提供全身各部位的营养，导致气虚。

　　此外，中医认为，寒湿也会导致头痛头晕。人体的阳气不足以御寒，就会导致寒湿盛行。这样会引起人体痛症，严重的还可能导致食欲不振、腹胀、腰背酸痛等。

　　针对上述情况，中医有多种有效的治疗方法。首先，要避免情志不畅、大鱼大肉、饮酒过度，这些都会引起人体内部气血的不畅，从而引起头痛头晕等症状。中医提倡养生，睡眠充足、健康饮食、适度锻炼可以维持身体健康，缓解痛症。

　　其次，中医实施针灸、推拿、中药，促进人体气血畅通，防止气血滞止所导致的疾病，尤其是头痛头晕等情况。中医药还可以起到辅助治疗、促进健康作用，并能减少药物副作用。

　　最后，诊断确诊后，中医还建议配合以食疗，如红糖水、黑米汤等，能够调理体内气血的平衡，对于头痛头晕等症状产生很好的效果。

　　总之，头痛头晕是一种常见的症状，不要掉以轻心。针对不同的原因，中医也会采用多种方法治疗，只要我们认真治疗，才可以让头痛头晕远离我们的生活，享受更好的生活质量。