糖尿病是一种全身性疾病，甚至有些人出现过去的癌症患者，因糖尿病远远高于正常人。不仅如此，长期高血糖还会给肢体、神经、视网膜带来严重影响，对身体造成诸多危害。如果不及时进行预防、治疗，后果相当严重。

　　首先，糖尿病会损伤人体的肢体，长期高血糖会使下肢微循环受到极大的损伤，脚底呈紫色或黑紫色，出现炎症、结角、溃疡等，易引起感染甚至引起截肢。此外，可能会引起神经病变，导致手脚麻木，感觉异常，失去手足的触觉功能，致使脚跟的压力或磨破引起炎症和溃疡。

　　另外，糖尿病在视网膜、心脏、肾脏等内脏上也会产生严重的影响，如在视网膜上形成渗出、增殖等，导致视力下降直至失明；与此同时，糖尿病还会对心脏造成很大伤害，导致心脏扩大，循环系统功能减弱；肾脏病变可致肾小球损坏和肾功能不全等。

　　那么，如何预防和治疗？中医认为，糖尿病属于中医的“消渴病”，它起源于内脏，但病变常属气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀等诸多因素相互影响的结果。综合来看，中医理论强调调节体内内分泌、局部循环，指导饮食调理，把患病后的身体调整到平衡状态。

　　要预防糖尿病，重要的是要控制饮食，避免过量摄入糖分。平时的饮食中以淀粉质，特别是高纤维的食物为主，少吃肉类和脂角高的食物。同样，运动也是预防糖尿病的重要手段，提高机体代谢能力和降低身体对糖分的需求。至于治疗，中医则通常采取辨证分型、辨证论治的方法，诊断分型后根据病情制定合理的方案。

　　总之，预防糖尿病，平时的生活和饮食习惯、运动是不可忽视的。与此同时，如果出现类似糖尿病的病情，也必须及时到医院接受诊断和有效治疗。保持一个健康的生活方式，让自己远离糖尿病的危害，与疾病做坚强的斗争。