肾病综合症是一种常见的肾脏疾病，患有该疾病的人需特别注意自己的饮食习惯。而一些人就曾听说过：“肾病综合症患者不能吃鱼！”这种说法是否真的可信呢？

　　首先，我们了解一下什么是肾病综合症。1-2型糖尿病、高血压、高尿酸血症等多种疾病，以及长期使用某些药物等原因都可以导致肾脏功能损伤，甚至出现肾病综合症，而该疾病一旦发生，就需要特别注意饮食。

　　那么，为什么有人说肾病综合症患者不能吃鱼？其实，原因主要是因为肾病综合症患者需要控制蛋白质的摄入量，而鱼类中含有高蛋白，因此，有些患者的医生会建议他们限制鱼类的摄入。

　　然而，这并不代表肾病综合症患者一定不能吃鱼。根据中医药理论，鱼类性味甘寒，有滋补补虚、调节免疫等作用，并且鱼类富含omega-3脂肪酸，尤其是深海鱼，其脂肪酸含量更高，能够起到预防心血管疾病、抗癌等作用。因此，对于肾病综合症患者来说，选择适量、合适的鱼类食用，是完全可行的。

　　那么，如何确定适量吃鱼呢？这里提供一个简单的规则：按照体重计算，每公斤体重每天可摄入0.4-0.5克的蛋白质（这里建议患者应根据医生的具体建议来确定自己的蛋白质摄入量），而每100克鱼肉中的蛋白质含量大约为20克左右，那么患者一日可食用鱼类约为200克左右。当然，这也是个基本数据，患者应结合自身身体状况、饮食习惯等因素进行适当调整。

　　总之，对于肾病综合症患者来说，吃鱼是可行的，但应注意适量摄入，并且选择富含omega-3脂肪酸、非常富含蛋白质的深海鱼类更为有益。当然，如果患者体验到不适，也应及时停止食用并咨询医生的意见。最后，提醒大家，饮食调理仅仅是肾病综合症治疗的一个方面，还需要及时就医、配合用药等综合治疗，才能更好地控制病情、保护肾脏健康。