风湿性关节炎是一种发病率高、危害大的疾病，最常见的症状是关节疼痛、肿胀和活动受限。这种病症常常被人们误认为是老年人的专属病，但事实上，它也会影响到中年人和年轻人的生活和工作。

　　中医认为，风湿性关节炎是因为脾虚、痰湿和肝肾不足引起的。因此，中医治疗的原则是补血补气、理气化痰、滋阴补肾。

　　首先，中医建议患者平时注意饮食，选择易于消化的清淡食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物对身体的负面影响。

　　其次，中医还推荐节制运动量，避免长时间久坐久站引起的关节疼痛和劳损。适当的运动可以增强肌肉力量和关节灵活性，有助于缓解病症。

　　此外，中医认为按摩可以促进经络通畅，缓解疼痛和局部的炎症。按摩可以用温热的中药或精油配合，按摩时注意手法轻柔，适当加强力度可促进血流循环。

　　最后，中医还推荐患者在药物治疗的同时进行针灸治疗，针刺可以促进局部的气血通畅，有助于恢复关节的正常功能。

　　总之，中医治疗风湿性关节炎的方法非常多样，合理的治疗方案可以帮助患者减轻病痛、提高生活质量。最后，患者在治疗的同时，还应该学会放松心情、保持心态稳定，这样才能更好地战胜风湿性关节炎的病症。