高血压，也称为“血压升高症”，是一种常见的心血管疾病，它的主要表现是血压升高，超过正常范围。那么，高血压是怎么引起的呢？

　　引起高血压的原因很多，其中最主要的原因是生活方式的改变。现代人的生活节奏快，工作压力大，加上不良的生活习惯，如饮食不规律、吸烟、饮酒、缺乏运动等，都会导致高血压的发生。此外，遗传因素、药物、疾病等也都可能引起高血压。

　　高血压的危害也是非常大的。首先，高血压会导致心脑血管疾病的发生，如冠心病、脑血栓、心肌梗死等，严重的甚至会危及生命。其次，高血压还会引起肾脏病、视网膜病变、动脉硬化等疾病，严重影响患者的生活质量。

　　那么，如何预防和治疗高血压呢？中医认为，高血压是由于肝肾阴虚、气滞血瘀等因素引起的，因此，治疗高血压应该从调整饮食、生活习惯、药物治疗等多方面入手。中医认为，饮食对于高血压的治疗非常重要，应该少吃盐、油腻食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。此外，适量运动、戒烟戒酒也是预防高血压的有效措施。

　　总之，高血压是一种常见的疾病，预防和治疗都非常重要。中医认为，通过调整饮食、生活习惯、药物治疗等多方面的综合治疗，可以有效地控制高血压的发生和发展，提高患者的生活质量。