肩周炎,又称肩关节周围炎,是一种常见的肩部疾病,给患者带来了极大的痛苦。宏韵中医林一峰认为,肩周炎的诱主要包括:
1. 过度劳累:长时间的劳动、运动或负重,导致肩部肌肉过度疲劳,引起炎症。
2. 感受风寒:肩部受到冷风、潮湿等刺激,导致肩部肌肉、血液循环不畅,引发肩周炎。
3. 肩部外伤:肩部受伤,如扭伤、摔伤等,可能导致肩关节损伤,引发肩周炎。
4. 颈椎疾病:颈椎疾病可能导致肩部神经受压,引发肩周炎。
5. 慢性疾病:如糖尿病、心脏病等慢性疾病,可能导致肩部血管病变,引起肩周炎。
在中医调理方面,林一峰表示,中医调理肩周炎注重辨证论治,采用多种方法综合调理。主要包括:
1. 中药治疗:根据患者的体质和病情,选用具有祛风除湿、活血化瘀、强筋骨等功效的中药,以调理身体,缓解疼痛。
2. 针灸治疗:通过针刺特定的穴位,疏通经络,调节气血,达到缓解疼痛的目的。
3. 推拿按摩:通过手法按摩,缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻炎症。
4. 拔罐疗法:拔罐可促进局部血液循环,消除肌肉紧张,缓解疼痛。
5. 运动疗法:根据患者的身体状况,指导患者进行适当的运动,增强肩部肌肉力量,改善肩关节活动度。
宏韵中医林一峰提醒,肩周炎患者在治疗过程中,应注意调整生活方式,避免过度劳累,保持肩部保暖,以减轻病情。