宏韵中医钟亮环医生指出，哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气道炎症和气道高反应性，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。了解哮喘的征兆对于及时发现和治疗疾病至关重要。

　　钟亮环医生提醒，哮喘的征兆可能包括以下几点：

　　首先，哮喘患者可能会出现反复发作的喘息，这种喘息通常是突发性的，并且伴随着呼吸急促和气促。喘息可能在不同程度上影响患者的日常生活和工作。

　　其次，哮喘患者可能会出现胸闷和气促的症状。这种症状可能会在活动时加剧，使得患者感到呼吸困难，难以进行正常活动。

　　另外，哮喘患者还可能出现咳嗽的症状。这种咳嗽可能表现为干咳或咳痰，并且可能在夜间或早晨醒来时加重。

　　针对哮喘的征兆，钟亮环医生建议采取以下中医调理方法：

　　首先，可以通过中药内服来调理哮喘。中药可以选择具有温肺化痰、平喘止咳作用的中药，如麻黄、杏仁、白果等。这些中药可以帮助缓解哮喘症状，改善呼吸功能。

　　其次，中医外治法也是调理哮喘的有效手段。针灸治疗可以通过刺激特定的穴位，如肺俞、膻中、足三里等，促进气血运行，有助于缓解哮喘症状。

　　最后，钟亮环医生强调，哮喘的预防和调理还需要注意生活方式的调整。建议患者戒烟、避免接触有害气体和粉尘，保持室内空气清新。同时，注意饮食营养均衡，适量运动，增强体质。

　　总之，了解哮喘的征兆，及时采取中医调理方法，可以帮助缓解哮喘症状，提高生活质量。但需要注意的是，哮喘的治疗需要综合考虑，结合西医治疗方法，以达到最佳治疗效果。