失眠是一种常见病症，伴随着焦虑、疲惫和疾病的加重，使病人感到痛苦。虽然西药能够缓解失眠，但是仍有很多人寻求中药治疗。这时，有一种药材备受瞩目，那就是鹿血。那么，鹿血治失眠吃多久有效呢？

　　鹿血，是指从麋鹿身上提取的血液。鹿血在中药里有着“滋阴补血”功效，能够治疗失眠、心悸、头晕眼花等症状。鹿血含有大量红细胞和蛋白质，可以促进人体内的氧气输送、增强身体免疫能力和改善贫血状况。因此，鹿血对于失眠这种因素较为复杂的疾病，也有着不同寻常的好处。

　　鹿血与失眠的作用机理是滋养心脾、益气补血，能够使机体内的生理代谢得到充分调整，从而提高人体的能量。对于失眠患者来说，缺乏阳气，不能顺利地入睡，所以鹿血的滋养作用可以加强阳气，调整机体能量平衡，使患者能够睡眠。

　　鹿血治失眠吃多久有效？首先，需要根据个人情况及病情来确定治疗的时间。一般情况下，鹿血需要连续服用七天，每天一次，不能过量。服用期间，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，避免大水大食、奢侈的情绪，保持充足的休息和锻炼身体。

　　总之，鹿血是一种很好的中药治疗失眠的方法，其安全、高效的功效受到了广泛的认可。但是，在服用鹿血时也需要注意其适用范围及正确的用药方法，遵医嘱用药才是最好的选择。