十二指肠溃疡是一种常见的胃肠道疾病，预防与调理至关重要。宏韵中医杨洪涌认为，从中医角度来看，十二指肠溃疡的预防与调理应注重饮食、情志、作息等方面的调养。

　　首先，饮食调养是预防十二指肠溃疡的基础。宏韵中医杨洪涌建议，患者应遵循饮食有节、饥饱适中的原则，避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。多吃易消化、富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。此外，要注重饮食搭配，保持饮食多样性，以满足人体对各种营养素的需求。

　　其次，情志调养对预防十二指肠溃疡也十分重要。宏韵中医杨洪涌指出，长期的精神压力、情绪波动会导致肝气郁结，肝气横逆犯胃，使胃气失和，从而诱发十二指肠溃疡。因此，患者应保持良好的心态，适当进行情绪调节，避免过度的精神压力。

　　再者，作息调养也是预防十二指肠溃疡的关键。宏韵中医杨洪涌表示，过度劳累、作息无常会损伤脾气，导致脾胃虚弱，从而使胃黏膜的保护作用减弱，容易受到胃酸的侵蚀，诱发十二指肠溃疡。因此，患者应保持良好的作息时间，避免熬夜，适量运动，增强体质。

　　在中医治疗十二指肠溃疡方面，宏韵中医杨洪涌认为，应根据患者的具体病情和体质进行个性化调理。中药治疗可选用具有疏肝理气、健脾和胃作用的中药，如柴胡疏肝散、四君子汤等。同时，还可以采用针灸、推拿等中医特色疗法，调节脾胃功能，促进溃疡愈合。通过中医调理，有助于调整人体的阴阳平衡，达到预防与治疗十二指肠溃疡的目的。