宏韵中医黄水清认为，脾胃病的病因主要与饮食不当、情志失调、外邪侵袭等因素有关。

　　首先，饮食不当是脾胃病的主要病因之一。过食生冷、油腻、辛辣等食物，会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常。长期如此，会引起脾胃虚弱，引发腹胀、腹泻、食欲不振等问题。因此，养成良好的饮食习惯是预防脾胃病的关键。建议大家合理搭配饮食，避免过食生冷油腻辛辣等刺激性食物，保持饮食有节制，避免暴饮暴食。

　　其次，情志失调也是脾胃病的重要因素之一。长期的情绪波动、抑郁、愤怒等情绪变化，会损伤肝气，进而影响脾胃的运化功能。同时，过度思虑也会耗伤心血，影响心脾功能，导致脾胃失和。因此，保持心情舒畅，学会调节情绪，对于预防脾胃病至关重要。

　　此外，外邪侵袭也是脾胃病的重要原因之一。冷热湿燥等外邪侵入人体，会损伤脾胃，影响脾胃的正常生理功能。如季节变化、气候异常等环境因素都可能导致脾胃功能受损。因此，适时增减衣物，避免受寒淋雨，保持良好的生活习惯和环境卫生，都是预防脾胃病的重要措施。

　　总之，脾胃病的病因多样，调理也需从多方面入手。通过合理的饮食、情志调节、作息调整等方面的调理，可以促进脾胃功能的恢复，保持身体健康。