脑梗是一种常见的脑血管疾病，它会给患者带来严重的健康问题，同时也会影响生命质量。如果你被诊断出患有脑梗，那么你应该注意以下几点事项。

　　首先，要注意调节好情绪。情绪不稳定、过度紧张、焦虑和抑郁等都可能会引起脑血管病，如出现这些情况需要及时调整，并积极寻求帮助。

　　其次，要注意合理饮食，保持良好的生活习惯。饮食上要低盐、低脂、低糖，多吃新鲜的水果和蔬菜，如平时饮食中发现有不健康的习惯，一定要改正。保持适当的运动，避免久坐不动，休息时多进行简单的锻炼，如散步、做简单的家务劳动等。

　　再次，要定期复查。如果发现出现早期症状或者后期疑似症状，一定要及时到医院进行检查。这些检查会帮助你及时发现并治疗疾病，避免疾病的进一步恶化。

　　最后，要注意避免一些不良行为。如果很长时间没有进行任何运动、吸烟、饮酒和内分泌失调等都可能会增加患上脑梗的风险。

　　总之，得了脑梗需要注意的事项很多，以上四点是比较重要的。作为病人我们应该时刻关注自身健康状况，认真做好预防和治疗工作，保护好自己。如果有任何症状，要及时做出正确的判断，并按照医嘱去治疗，争取早日康复，重获健康的快乐生活。