糖尿病是一种常见的慢性病，患者越来越多。尽管许多患者只是重视血糖水平的控制，但其实他们也必须密切关注糖尿病足的发生。那么糖尿病足脚会变肿吗？

　　糖尿病足，又称糖尿病周围神经病和血管病变，是由于高血糖引起的足部神经和血管损伤所致。随着病情加重，足部神经的损伤可能导致足部失去感觉，无法感受到足底的疼痛或不适，很容易出现伤口、瘢痕、皮肤炎、水泡和溃疡等足部问题，难以愈合，甚至会演变成糖尿病足的后遗症，从而威胁患者的健康。

　　而糖尿病足踝部肿胀则可能是提示足部出现了感染或循环问题的信号。一般来说，当足部感染时，身体的免疫系统会增加血流量，周围的血管就会扩张，造成足部肿胀，这是非常容易出现在糖尿病患者的足部状况。在感染发展到足部深部组织和骨头及关节时，足部肿胀可能会更加严重，患处会呈现红斑、肿胀、热痛等症状，必须及时就医治疗，避免糖尿病足的后果出现。

　　如何预防糖尿病足肿胀呢？首先，去检查控制自己的血糖水平，保持血糖稳定；其次，努力控制体重，因为肥胖是导致足部受损的主要风险因素之一；同样地，戒烟、少饮酒也应成为自己保持健康足部的法宝；定期检查足部，及时与医生沟通，遵循医生的建议并根据自己的情况恰当的进行足部护理和保养，预防足部病变发生。

　　此外，在中医的视角中，糖尿病患者宜采取温和的运动形式来促进自身的代谢，增强免疫力，避免出现肿胀的现象。如日常散步、太极拳、瑜伽等等，均是很好的选择；同时，可通过温热泡脚、按摩双脚等方法来帮助促进足部血液循环、调理气机，以及缓解糖尿病足的症状。

　　总之，糖尿病足脚会变肿吗？答案是显而易见的。要想改善这种状况，除了长期控制自己的血糖水平和体重，也得保持良好的足部保健习惯，以避免足部受损和感染发生，保护自己的健康。