随着社会老龄化进程的加速和生活方式的不规律，慢性肾炎这一疾病也逐渐成为困扰着很多人的痛点。而减轻炎症是慢性肾炎治疗过程中非常重要的一环，那么中医是如何帮我们缓解这一问题呢？

　　1. 合理调配饮食

　　中医认为食物中的药物成分可以起到一定的药物作用，因此，通过合理调配饮食，可以为患者的身体提供必要的营养和药材成分，从而缓解炎症。例如，多吃些蘑菇、黑木耳、海带等具有消炎作用的食材，可以有效缓解患者的症状。

　　2. 运用温润中药

　　慢性肾炎患者的炎症主要是由肾阳虚引起的，中医认为此时应将“温润”作为治疗的关键词之一。通过运用适当的温中益气、滋阴养血等中药，可以帮助患者温补肾阳，从而减轻肾炎引起的炎症。例如，生地黄、枸杞子等温润中药都具有很好的疗效。

　　3. 合理进行中医按摩

　　中医按摩被誉为“无副作用的药物”，它通过按摩，促进血液循环、调节机体内部平衡，从而起到一定的治疗作用。对于慢性肾炎而言，中医按摩可以帮助患者舒缓肾部疼痛、缓解尿频等症状，有效减少炎症程度。

　　总之，慢性肾炎虽然病情复杂，但是通过中医的调理，可以给患者带来很好的效果。大家平时可以加强对中医方面的学习，善于发掘中药的疗效，从而更好地为身体健康保驾护航！