糖尿病是一种慢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。糖尿病的发病率逐年上升，成为当今社会面临的重大公共健康问题。那么，糖尿病是怎样发生的呢？

　　糖尿病的病因较为复杂，目前已经确定的因素有遗传因素、环境因素、生活习惯等多种因素。其中，家族史是糖尿病发病的重要因素之一。如果你有家人患有糖尿病，你患病的风险就会大大增加。

　　另外，环境因素的负面影响也是糖尿病的一个重要发病原因。如工作生活压力过大、缺乏运动等不良生活习惯，长期以来也会逐渐导致机体的代谢功能紊乱。特别是高脂肪、高糖分、高胆固醇的食物过多摄入会严重增加患糖尿病的可能性。

　　在糖尿病的病理上，主要表现为胰岛素的分泌或利用异常。胰岛素是促进血糖降低的重要激素，当胰岛素的分泌或利用出现异常时，就会导致血糖水平升高，从而发生糖尿病。其次，抗胰岛素受体抗体的形成及自身免疫反应也是引起糖尿病的原因之一。

　　中医认为，糖尿病的发生与运动不足、热量摄入过多、脾胃气虚等多种因素有关。中医提倡调整生活方式，加强体育锻炼，控制饮食，让身体处于平稳的状态下，降低患糖尿病的风险。

　　总结来说，糖尿病的发病原因较为复杂，不仅包括遗传因素和生活因素等多方面的因素，还涉及到机体胰岛素分泌与利用等多个方面的问题。为了预防糖尿病，大家应该保持良好的生活习惯，从饮食、运动和心理调节等多方面入手，避免不利因素对机体的影响，从而降低患糖尿病的风险。