甲状腺结节是指甲状腺组织内部出现的一个或多个呈结节状的肿块。其形成原因多种多样，包括营养不良、长期饮食不规律、内分泌紊乱等，也和长期处在压力和紧张状态下有关。

　　甲状腺结节的常见症状包括：颈部肿块、咽喉不适、声音沙哑、吞咽困难、呼吸不畅等。当碰到结节时，可能会感到痛痒不适；而对于老年人来说，一些小型结节并不会出现这些症状，所以需要通过定期体检发现小病变。

　　在中医中，甲状腺结节属于“肿瘤病证”范畴，主要以瘤证、瘀血证、气滞血瘀证为主。中医学认为，甲状腺肿瘤病证的病因是多方面的，既包括外邪的侵犯，也包括饮食、情志以及情绪等因素的引起。

　　治疗甲状腺结节一般采取手术、放疗和药物治疗。而在中医方面，应根据不同证型采取不同的治疗方法，如选择“软坚散结汤”、“双花电母散”等中药方剂，具体剂型视患者病情而定。

　　在平时的生活中，我们可以采取一些预防措施，包括合理饮食、适量运动、注意心理调节等。建议平时多吃蛋白质丰富的食物、多喝富含碘的汤粥，同时注意休息，保持心情愉悦。

　　总的来说，甲状腺结节是一种常见的疾病，但不同原因引起的病情也存在差别。了解自身的病情后，可以针对性地采取中西医结合的治疗方法，以达到更好的康复效果。同时，预防胜于治疗，良好的饮食、心态和生活习惯是关键。