咳嗽是一种常见的症状，很多人都会经历。尤其在季节交替或气候变化时，咳嗽更容易发生。对于经常咳嗽的人来说，喝一些特定的中草药茶可能有助于缓解症状和改善呼吸道健康。

　　1. 金银花茶

　　在中医中，金银花被广泛用于治疗感冒和上呼吸道感染。金银花具有清热解毒、泻火消肿的功效，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。将干燥的金银花泡水饮用，无论是夏天还是冬天，都可以起到降火清热的作用。

　　2. 杏仁茶

　　杏仁被视为止咳的良药。它含有丰富的黏液质和脂肪酸，可起到润肺化痰、止咳平喘的作用。将杏仁磨成粉末，加入开水中搅拌均匀，每日喝一杯，能够有效缓解咳嗽。

　　3. 苦杏仁茶

　　苦杏仁具有祛痰止咳的功效。当咳嗽伴有痰多、难咳出时，可以尝试使用苦杏仁茶。将苦杏仁用开水冲泡，加入适量的蜂蜜，每日饮用一杯，有助于改善咳嗽症状。

　　4. 柚子茶

　　柚子具有清热化痰、润肺止咳的作用。将柚子切片，加入适量的蜂蜜，用开水冲泡即可制作柚子茶。喝柚子茶有助于缓解咳嗽、清除痰液，并提高呼吸道的免疫力。

　　5. 桂圆茶

　　桂圆是一种温补的中草药，可用于缓解虚弱引起的咳嗽。将桂圆干燥后泡水饮用，有助于调理肺气、补充体力、增强免疫系统。

　　需要注意的是，每个人的体质不同，对草药的反应也会有所不同。因此，在饮用草药茶前，最好咨询医生或中医师的建议。此外，咳嗽是一种症状，并非独立的疾病，如果咳嗽持续时间过长或伴有其他严重症状，还是需要就医检查，找出病因并进行正确的治疗。

　　总而言之，喝一些适合的中草药茶可能有助于缓解经常咳嗽的症状。金银花茶、杏仁茶、苦杏仁茶、柚子茶和桂圆茶等都是常用的中草药调理茶。然而，选择合适的茶以及合理的饮用量都需要根据个人情况来决定。如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的帮助。