乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于中年女性。中医认为，乳腺纤维瘤的发生与情志内伤、饮食不当、肝肾亏损等因素有关。因此，通过合理的食疗方法，可以调整身体的内在环境，有助于缓解乳腺纤维瘤的症状。

　　宏韵中医吴薏婷认为，乳腺纤维瘤患者的食疗应以调整气血、疏肝解郁、补益肝肾为主。她推荐了以下几款食疗方：

　　1. 玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝解郁、调畅气机的功效。取适量玫瑰花泡茶饮用，可缓解乳房胀痛，调节情绪。

　　2. 木耳炒猪肝：木耳有滋阴润燥的作用，猪肝则具有补肝肾、明目的效果。二者搭配，有助于缓解乳腺纤维瘤患者的症状。

　　3. 桑椹粥：桑椹具有补益肝肾、滋阴润燥的功效。将桑椹与粳米煮粥，适用于肝肾亏损型乳腺纤维瘤患者。

　　4. 逍遥散：逍遥散是一种经典的中药方剂，具有疏肝解郁、调和脾胃的功效。将逍遥散与鸡肉、生姜、大枣等食材搭配，可煮成一碗美味的汤品，有助于缓解乳腺纤维瘤的症状。

　　宏韵中医吴薏婷提醒，食疗虽然有一定的辅助治疗作用，但并不能完全替代药物治疗。患者在采用食疗的同时，还需遵循医生的建议，进行规范的治疗。