高血脂不仅是一种常见的慢性代谢性疾病，而且是很多心脑血管疾病的重要危险因素，因此应及时进行治疗和调节。在传统中药当中，有一种针对高血脂问题的疗效非常好的食疗——山楂。那么，通过山楂怎么治高血脂效果好呢？让我们来分析一下。

　　山楂具有强大的降脂作用

　　山楂在中医学中有渗透、活血、化瘀、散结、消食和降脂的作用，其主要成分还具有降低胆固醇、血压和多种心脑血管病的作用。

　　山楂的特殊成分——山茱萸甙，可降低胆固醇含量，这是因为山茱萸甙能够促进胆酸的代谢，使脂肪酸的合成减少，引起低密度脂蛋白（LDL-C）的快速降解。另外，山楂所含的单宁、类黄酮和多酚等，也有利于消化和新陈代谢，对消除脂肪及预防多种心脑血管疾病都具有很好的功效。

　　别忘了正确的用法

　　不同的人、不同的情况，山楂的用法也有所不同。具体而言，可将山楂浸泡于沸水中，加入适当的糖或蜂蜜，煮成山楂汤。也可以将山楂干直接泡开当作茶饮吸服，或者把山楂酒加入饮料，以增加营养价值和治疗效果。

　　由于山楂性平、味甘微酸，一般没有特殊禁忌，但有以下几点需要注意：

　　1、湿气重的人群不宜过量食用山楂。

　　2、孕妇要慎食，因为山楂有活化脾胃的功效，能下降血脂和血压，大量食用会伤害子宫。

　　3、临床上，一些心血管药物与山楂有相互作用，影响疗效。因此，服用其他药物的人最好先咨询医生的意见，避免不必要的影响。

　　总结

　　在平时的饮食生活中，我们可以尝试多吃一些山楂，有助于调节内脏功能，治疗高血脂问题，预防心脑血管疾病。但我们也需要注意在正确的情况下使用山楂，切勿过量，以免引发不良反应。让我们在健康饮食生活中，养生、防病！