尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，尤其是女性，更容易患上。症状包括尿频、尿急、尿痛等，严重的会出现发热、腰痛等症状。通常采用抗生素治疗尿路感染，但是食疗也能够缓解不适。

　　以下这些水果对于L式尿路感染具有缓解症状的功效，如果患有尿路感染，可以考虑试试以下这些水果：

　　1. 香蕉

　　香蕉富含钾，可缓解因尿路感染而导致的尿频和尿急症状。此外，香蕉还有助于保持肠道健康，预防细菌侵入泌尿系统。

　　2. 蔓越莓

　　蔓越莓含有类花青素和花青素等黄酮化合物，具有较强的抗氧化活性。它能够抵御细菌和细菌内毒素（即所谓的“细菌的代谢产物”）的侵袭，减轻尿道炎症。

　　3. 樱桃

　　樱桃富含天然的苯乙酸，能够有效缓解尿痛和尿道刺痛症状，同时还具有明显的杀菌作用。

　　4. 葡萄柚

　　葡萄柚含有多种成分，其中柚皮素可以抑制某些细菌的繁殖，达到抗菌作用。同时，它还富含抗氧化物，能够帮助加强身体的体内防御力。

　　5. 黑莓

　　黑莓富含植物鞣质和类花青素等成分，具有明显的抗菌和抗炎作用，能够有效地减轻尿路感染引起的尿痛和尿急症状。

　　除了以上这些水果，还有很多其他具有缓解尿路感染症状的水果，比如苹果、柠檬等等。然而，需要提醒的是，食疗虽然有好处，但也不能替代药物治疗。如果尿路感染症状严重，建议及时就医。

　　总之，合理饮食是维持泌尿系统健康的重要因素之一。以低脂、低糖、低盐、多蔬菜水果为主食，每天喝足够的水，才能够有效地预防尿路感染的发生。祝愿大家身体健康，在秋天里远离尿路感染的烦恼！