失眠是现代人常见的健康问题之一，许多人因为工作压力大、生活节奏快等原因，常常感到焦虑和着急，从而导致失眠。宏韵中医张军指出，中医认为情绪和睡眠是紧密相连的，情绪波动会影响到身体的阴阳平衡，进而导致失眠。

　　宏韵中医张军解释，中医治疗失眠主要是通过调整身体的阴阳平衡来实现的。中医会根据患者的具体症状和体质，通过中药、针灸、按摩等方法来调整身体的阴阳平衡，从而帮助患者恢复正常的睡眠。

　　此外，宏韵中医张军还强调，除了接受中医治疗外，患者在日常生活中也需要注意情绪的调节。避免过度的焦虑和着急，保持良好的心态，对于预防和治疗失眠都有着重要的作用。

　　总的来说，宏韵中医张军认为，失眠和情绪之间的关系是密切的，中医治疗失眠的方法是多样化的，而且效果显著。通过调整身体的阴阳平衡以及调节情绪，失眠问题是完全可以得到有效解决的。