失眠和咳嗽都是常见的症状，而且它们往往同时出现，给人们带来不小的烦扰。在中医上，失眠是由多种原因引起的睡眠质量不佳的现象，而咳嗽可以是肺气虚、肺热、痰湿、阳虚等不同病因造成的。

　　那么，为什么会出现失眠咳嗽的症状呢？一个重要的原因就是人们在日常生活中身心不平衡，过度焦虑和精神压力过大，这样会导致肺脾肾三脏功能失衡，进而影响睡眠质量和免疫力。

　　针对这种现象，中医不是会给病人开药物治疗，而是从调整生活习惯入手，建议病人在日常生活中多做一些有助于身心健康的事情，如运动、休闲娱乐、良好的睡眠习惯等等。

　　同时，中医也提倡采用中草药调理，因为中草药本身含有多种天然营养成分，对人体有着良好的调节作用。比如清热解毒的板蓝根、止咳化痰的枇杷叶、养肺补肾的人参、百合等，都可以在医生的指导下加以使用。

　　当然，对于失眠咳嗽这种症状严重的患者，中医药物治疗也不能轻视。中医的药物治疗可能要求患者定期服用药物，但一定要在医生的指导下进行，并在药物治疗期间配合合理的生活方式进行康复。

　　总之，要从根本上解决失眠咳嗽问题，中医建议大家调整心理状态，改善生活习惯，避免过度焦虑、精神压力过大等负面因素，同时适当地采用中药调理，有助于增强身体免疫力，提高生活质量，达到健康和谐的目标。