失眠是一种常见的睡眠障碍，让人深受其苦。根据中医理论，失眠是由于心神不宁、气血不足、脏腑功能失调、痰火内扰等原因所致。而中药中的远志和蜜远志作为中医药方中常用的中草药，被广泛用于治疗失眠。那么，究竟是用远志还是蜜远志更好呢？

　　远志，是一种常见的中药材，以其安神补脑、缓解焦虑的功效而闻名。它能够温和地治疗失眠、多梦、健忘等症状，因其柔和的性质而更适合老人和儿童。它可以舒缓心灵、缓解压力、促进睡眠。此外，远志还有良好的抗惊厥、镇痉、镇静、抗焦虑等多种药理作用。远志足足有2多年的历史，早在《神农本草经》中，就有相关记载。经过世世代代的总结和传承，远志的治疗效果得到了不断完善和提高。现代医学研究也证明，远志确实具有非常出色的安神助眠、镇痛解热、祛湿化痰的功效。

　　另外，蜜远志是以远志为主要成分，添加适量的冬枣、枸杞子、枸杞叶等一些辅助成分制成。因为蜜远志不仅含有远志的全部功效，还添加了部分营养成分，所以对于一些需要找回健康状况的人来说更为适合。蜜远志有润燥助眠，清热和肝的作用，所以它的效果要比单一的远志更加明显。蜜远志口感甜美，适合一些年纪较大的人群，对于容易口干的人更为适宜。

　　因此，由于每个人的身体状况和身体构造不同，所以在治疗失眠方面，远志和蜜远志还是要根据不同症状针对性的选择。如果是一般性的失眠，起到安神的作用，建议使用远志来治疗。如果是因为身体原因导致的失眠，建议使用蜜远志来治疗，并配合其他中药，达到祛除病根的目的。总体来讲，远志和蜜远志的选择要根据个人的身体状况及实际情况来定。

　　在家庭应急箱中，都应该备有一些远志或蜜远志备用，以便于用来解决突发的失眠问题。此外，必须要提醒的是，失眠之类的症状经常情况下处理得当并不会造成很大的威胁，但在某些情况下，失眠需要专业治疗。如果长时间失眠，伴随有明显的精神不适，头晕、胸闷、心悸甚至胃肠不适等情况，建议尽早到医院寻求专业的中医治疗和咨询，以及必要的药物治疗。

　　总之，经由多年的临床实践证明，远志和蜜远志都是安全、有效的治疗失眠的选择之一。在实践中需根据不同个体的体质及具体情况而定，才能达到最佳效果。生活中，养成好的睡眠习惯、保持健康的饮食和作息，对于减少失眠有很大的帮助。