十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病，其复发率较高。中医学在预防疾病复发方面有着丰富的经验，以下是一些基于中医智慧的预防措施。

　　在中医理论中，脾胃为后天之本，脾胃功能的强弱直接关系到十二指肠溃疡的复发。因此，维护脾胃健康是预防复发的基础。首先，合理饮食是关键。应避免食用生冷、坚硬、油腻、辛辣等刺激性食物，而应选择温和、易消化、营养丰富的食物。同时，饮食应有规律，避免过饥过饱。

　　其次，中医重视情志对健康的影响。十二指肠溃疡的复发与情绪波动密切相关。因此，保持情绪稳定，避免过度的情绪波动，是预防复发的重要措施。可以通过冥想、瑜伽、心理咨询等方式来调整情绪。

　　此外，中医认为适当的药物调理也是预防复发的重要手段。可以根据个人的体质和病情，选用具有调和脾胃、活血化瘀、缓解痉挛等作用的中药，以巩固治疗效果。

　　最后，良好的生活习惯对预防十二指肠溃疡的复发同样重要。保持充足的睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质；戒烟戒酒，减轻脾胃负担。

　　通过上述中医智慧的运用，我们可以在日常生活中有效地预防十二指肠溃疡的复发，享受健康、和谐的生活。