慢性肾衰竭是一种在静静侵蚀身体的疾病，常常被人忽视。在早期难以察觉，而在进展期则危及生命。慢性肾衰竭有多种原因，如高血压、糖尿病、肾小球疾病等。然而，无论何因，生活方式和饮食都是重点治疗过程中的关键环节。

　　首先，我们需要积极调整自己的生活习惯，尤其是饮食和作息。多喝水对肾功能是非常有益的。白开水、菊花茶、薏米水等都是很不错的选择。如果患有慢性肾衰竭，可以加入相应的草药，如槐花、翘脚丫、山楂、金针菜以及木棉花等。这些中药能够促进气血循环与血液代谢、增强自身的免疫和抗炎能力。

　　其次，多吃蔬菜水果也是非常有益的。各类蔬菜中最好选择绿色食品，如菠菜、莴苣、芦笋、空心菜、西兰花等，因其含有丰富的维生素、矿物质与蛋白质，对肾脏有益且不会增加该器官的工作负担。水果亦是如此，在保证充足营养的同时不应食用过多甜食。建议选择苹果、草莓、橙子、桃子、芒果、梨子等，因其含有较高的纤维素和多种维生素。

　　最后，减少高热量、高蛋白等食品的摄入，如鸡蛋、瘦肉、豆类、海鲜等。当然，少吃并不代表不能吃。合理搭配，轮流食用即可。此外，少烧少煮，偏食或食用过量同样是有害的，会带来身体上的负担，坏处包括可加重肾脏负担、影响免疫功能、影响睡眠等问题。在食品选择和烹调方式上，一定要合理，养成健康的饮食习惯。

　　慢性肾衰竭是很严峻的疾病，但只要注意生活方式和饮食，尽可能减少自身负担，就可以有效地减缓病情、延缓病情进展，达到积极的治疗效果。本文总结了中医上对慢性肾衰竭的一些建议，望对广大患者有所启示！