宏韵中医徐志坚指出，睡眠障碍是指睡眠质量不佳或睡眠时间不足，影响身心健康的一种病症。中医治疗睡眠障碍注重整体调治，强调辨证论治、调整阴阳平衡、调和气血。

　　徐志坚表示，中医治疗睡眠障碍首先要辨证论治，明确导致睡眠障碍的病因。中医将睡眠障碍分为实证和虚证两大类。实证主要包括肝火扰心、痰热内扰、瘀血阻络等，虚证主要包括心肾不交、心脾两虚、肝肾不足等。根据不同证型，中医会选择相应的中药、针灸、推拿等治疗方法。

　　对于实证型睡眠障碍，中医会选择具有清热、化痰、活血作用的药物，如黄连、竹茹、丹参等。同时配合针灸治疗，选用神门穴、内关穴、足三里穴等穴位，以调和气血、安神定志。

　　对于虚证型睡眠障碍，中医会选用具有补益心肾、养血安神作用的中药，如熟地黄、枸杞子、当归等。同时配合针灸治疗，选用心俞穴、肾俞穴、关元穴等穴位，以调整阴阳平衡、滋养心肾。

　　此外，中医还有一些其他治疗睡眠障碍的方法。如推拿按摩治疗，通过按摩头部、颈部、背部等部位，缓解肌肉紧张、疏通经络，有助于改善睡眠质量。同时，中医还会建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、晚餐不宜过饱、避免熬夜等。

　　徐志坚提醒，睡眠障碍的治疗需要综合考虑个体的体质、病情和治疗方法。患者应该在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法，同时保持良好的心态和生活习惯，以达到最佳的治疗效果。