心律失常是指心脏跳动的节律不正常，包括心跳过快、过慢、不规则等症状。导致心律失常的原因很多，包括生理、心理、药物、电解质异常等。心律失常不仅会使人感到不适，而且严重时可能会导致中风、心肌梗塞甚至猝死等危险。

　　中医认为，心律失常与人体脏腑功能相互关联，通过中医理论和中药治疗，可有效改善心律失常症状，防止病情加重。

　　1. 情志因素影响

　　情绪高度紧张、过度兴奋、焦虑等情况都会影响心脏的正常节律，出现心律失常。中医认为，情志与心脏关联密切，过度情绪波动可引起肝气不畅，肝失调则可能出现心律失常症状。

　　2. 药物刺激引发

　　药物是心律失常的常见因素之一。一些处方药、非处方药、含咖啡因的饮料等都可能导致心律失常。中医认为，药物刺激导致心律失常，与药物所调节的脏腑功能紊乱有关。

　　3. 养生误区造成

　　补充营养、养生保健是许多人的日常习惯，但在实践中，很容易因为过用中药或补品而“超生”，导致身体某些脏器的失调，进而诱发心律失常。中医建议，人们在养生保健时，应该因人而异，实事求是，避免超生，避免刺激性食物、饮品过量摄取和过度劳累等。

　　如何预防心律失常？

　　1. 生活规律

　　保持生活节奏的规律性，养成良好的生活方式，远离危险因素，适当运动，控制饮食，合理佐餐，减轻精神压力，通过好的作息和生活方式，可以有效预防心律失常的发生。

　　2. 调节情绪

　　做到身心放松、平和稳定，不要过于紧张、焦虑，避免情绪波动过大，是否发生情感变化、情感话题、冷暴力、情绪剧烈的争吵等都应该适时调节。

　　3. 中医诊疗

　　中医诊断和治疗致力于寻找病因并治疗。中医致力于通过调节全身脏腑功能平衡，从根本上解决心律失常的问题，具有安全、无副作用等优点。

　　总之，心律失常是一种常见的心血管病，要警惕心律失常的发生，注意生活细节，调整情绪状态，及时检查治疗，采用中医调理方法，可以帮助大家规避心律失常带来的患者风险，达到预防疾病、养护健康的目的。