腰疼，是很多人都曾经经历过的痛苦。如果腰疼时间较长，而又为难以忍受甚至影响了正常生活，可能是一种骨质疏松症引起的后果。按照中医的理论，腰疼是因为肝郁气滞所致，但对于骨质疏松症的治疗却需要更多的中西医结合。

　　什么是骨质疏松症？

　　骨质疏松症是一种普遍的骨骼疾病，主要表现为骨质变薄和变形，由于骨骼质量的下降，发生性骨折的风险也随之增加。骨质疏松患者大多数属于中老年人，女性发病率较高。疏松症较常发生在脊柱和髋部等重要部位，特别是腰背疼痛往往也是其首发症状。

　　骨质疏松症有哪些特点？

　　骨质疏松症有明显的特征，如慢性腰背疼痛，背部弯曲等，影响着病人的日常生活。另外，除了腰背疼痛，骨质疏松的其他症状有哪些呢？

　　1、易于发生骨折

　　骨折是骨质疏松患者的常见情况，尤其是由于腰椎受到压力而导致的压缩性骨折。骨质疏松可能还会导致股骨、骨盆和手腕的骨折。

　　2、身高变化

　　骨质疏松症能够引起身高的衰退，这是由于脊柱的变形所致。

　　3、残缺的牙齿

　　骨质疏松症与牙齿的健康之间存在一定的关联。患者在牙齿上可能会出现凹陷、残缺或移位。这或许是由于牙齿因患病而变得脆弱，因而更容易破损。

　　如何诊断骨质疏松症？

　　1、诊断骨质疏松症的重点是骨密度检测。骨密度检查可以检测出骨质疏松所引起的变化。

　　2、通过核磁共振成像（MRI）或X射线检查，可以帮助诊断骨质疏松症的严重程度。

　　3、血清中的某些生化标志物也可以帮助诊断骨质疏松症。

　　预防骨质疏松症有哪些措施？

　　由于骨质疏松无法治愈，因此预防骨质疏松可以说是至关重要的。以下是建议的一些预防骨质疏松症的措施：

　　1、保持健康的生活方式，包括充足的睡眠和适当的锻炼。

　　2、保证足够的钙质和维生素D等营养素。

　　3、减少饮酒和吸烟等不健康习惯。

　　4、注意骨折的预防，避免产生肿瘤、甲状腺、糖尿病和风湿病等慢性疾病所造成的影响。

　　中医怎么看骨质疏松症？

　　中医认为，骨质疏松症主要是由气血不足和肾精亏损引起的，因此预防骨质疏松症需要养生保健，让身体得到足够的营养，以保持健康。此外，通过按摩和针灸等方式，也可以帮助预防和治疗骨质疏松。

　　中医认为，人体必须经常进行运动才能有充足的气血和肾精，一旦这些元素不足，就很可能导致骨质疏松症等疾病。为了提高身体的健康水平，中医推荐坚持适量的运动，如散步、太极拳和瑜伽等。

　　骨质疏松症对生活的影响是很大的。但是，通过适当的预防措施并掌握一些自我保健的技能，我们可以在某种程度上预防这种疾病的发生。希望大家在日常生活中能够重视健康、预防疾病，保持健康的身体和心态。