冠心病是一种以心肌缺血为主要表现的心脏疾病，病因复杂，但饮食生活对其预防和治疗起着至关重要的作用。那么，长期吃什么对冠心病好用呢？本文将从中医角度进行介绍。

　　1、谷物类食物

　　谷类食物富含碳水化合物、维生素B、纤维等营养素，是我们日常膳食中不可或缺的一部分。中医认为，谷物具有温暖脾胃、益气补精的作用，能够缓解冠心病患者的疲乏、气短等症状。建议选择全麦面包、糙米饭、燕麦等粗粮食物，适量食用。

　　2、鱼类食物

　　鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养素，对于降低血脂、预防冠心病有一定的作用。尤其是富含ω-3多不饱和脂肪酸的深海鱼类，如三文鱼、鲭鱼、鳕鱼等，具有消炎、抗血小板凝聚等功能。建议每周食用2-3次。

　　3、果蔬类食物

　　水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养素，有助于降低血压、血脂，增加抗氧化能力。中医认为，色彩鲜艳的蔬果，如红色的西红柿、胡萝卜、紫色的茄子、红葡萄等，都具有不同的药用价值，有助于调节脏气、补益气血。

　　4、坚果类食物

　　坚果类食物富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、维生素等营养素，有助于降低血脂。中医认为，坚果具有温补肺肾、养血润燥的作用，有助于预防冠心病。建议每天食用适量的核桃、杏仁、花生等坚果。

　　总的来说，以谷物为主，搭配鱼肉、蔬菜、坚果等食物，食用清淡、易消化的食品，可以帮助预防和治疗冠心病。但是也需要注意，冠心病患者应避免大量饮酒、吃油腻、高脂、高糖食品，以免加重病情。同时也需要坚持适量运动，保持良好的心态，才能更好地控制冠心病的发展。

　　总之，我们应该从中医角度出发，在日常生活中坚持合理膳食和健康生活方式，预防和治疗冠心病，让我们的身体更加健康。