脑梗是指脑部血管突然发生阻塞,导致部分脑细胞缺氧死亡,这是一种比较严重的疾病。除了药物治疗外,饮食调理也是对治疗脑梗病患者的辅助措施,但是必须要注意,不良的饮食习惯可能会使病情更加恶化,所以脑梗病人需要忌口一些食物。
首先,脑梗病人要忌口高脂肪的食物,因为高含量的脂肪摄入会影响血脂代谢,加重血管内皮细胞的损伤,容易引发血栓形成。常见的高脂食物有动物内脏、蛋黄等,这些都应该避免食用。
其次,多吃鱼类对脑梗病人是有好处的,但是仍然不可盲目。首先,脑梗病人要避免吃油腻的鱼类,如鲨鱼、鲸鱼等;其次是要注意鱼肉是否含有重金属,不要选择含汞较高的鱼类,例如沙丁鱼、鲱鱼等。
脑梗病人还要避免食用过咸的食物。因为钠是血管内的溶液,如果吃进过多的盐,会使血管内液体的渗透压增加,致使血液的粘稠度增加,增加血流阻力。造成心脏血管负担加重,从而容易引起高血压和动脉硬化等疾病。所以脑梗病人应该尽量减少对盐的摄入。
脑梗病人还应该忌讳吃甜食,因为食用过多甜食易导致血液中糖分过高,如果病人存在糖尿病等疾病,可能会平白无故地自讨苦吃。因此,脑梗病人应该尽量减少甜食,尤其是精制食品,甜膏糖等。
总之,脑梗病人应该忌口这些食物,注意饮食健康。除此之外,应每天保持充足的水分摄入,多吃蔬菜、水果等新鲜的食物,并且要保持规律的生活作息,这样才能让身体更健康,远离脑梗的痛苦。