失眠是常见的一种睡眠障碍，已成为影响现代人生活质量的一大问题。中医认为，失眠症状多与患者身体内阴血亏虚有关。下面为大家介绍一些中医常见的治疗阴血亏虚引起的失眠的方法。

　　首先，中药饮品是中医治疗阴血亏虚引起失眠的常见方法。选用一些能够滋阴补血、清热安神的中药材，如当归、黄精、川芎、白术、五味子、菟丝子等。这些中药材制成饮品，能够缓解失眠症状，改善睡眠质量。

　　其次，针灸治疗也是中医治疗失眠的有效方法。穴位选择通冲、神阙、涌泉、太冲、足三里等，能够调节患者身体内阴阳平衡，缓解患者失眠症状。

　　还有一些中医外治法，如中药麻沸散、草药熏洗、加味逍遥散等，能够通过表面刺激或气味刺激来调节患者身体内阴阳平衡，缓解患者失眠症状。

　　总之，中医治疗阴血亏虚引起的失眠可以从多个方面入手，使用中药、针灸、外治法等方法，能够较好地缓解失眠症状，提高睡眠质量，对于提高生活质量也有良好效果。但中医治疗失眠需要饮食合理、休息充足、作息规律等方面也需要患者重视。中医学认为，心理健康是健康的重要组成部分，患者也需要注重调整自己的心态，平衡自己的情绪，以保持健康良好的睡眠状态。